파닥이의 러닝 코스 가이드
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달리기 및 여행 등 다양한 이야기들

[파닥이의 '서울특별시 러닝코스 모음집'] 4. 남서부 ① (관악구 · 금천구 · 동작구 · 영등포구) 러닝코스 목록

닥이가 소개하는 서울 남서부(관악구, 금천구, 동작구, 영등포구) 러닝코스! 서울 러닝코스 8개 시리즈 중 네 번째로, 경로를 탐험하세요.
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1. 중심부 용산구 · 종로구 · 중구
2. 북부 ① 강북구 · 노원구 · 도봉구 · 성북구
3. 북부 ② 광진구 · 동대문구 · 성동구 · 중랑구
4. 남서부 ① 관악구 · 금천구 · 동작구 · 영등포구
5. 남서부 ② 강서구 · 구로구 · 양천구
6. 북서부 마포구 · 서대문구 · 은평구
7. 남동부 ① 강남구 · 서초구
8. 남동부 ② 강동구 · 송파구
◇ 해당 지역 클릭시 해당 글로 이동합니다.



1. 서울시 '4. 남서부 ①' 전체 모습

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관악구 (25곳) 금천구 (9곳) 동작구 (22곳) 영등포구 (21곳)

1. 관악구 : 주로 중심에 도림천이 흐르며 도심이 있으며, 주변에 산으로 둘러 쌓여있는게 특징입니다. 대부분 관악산으로 이어진 산맥이 있어서 공원이 부족하지만 아파트 단지와 작은 공원 주변으로 달릴 수 있습니다.

2. 금천구 : 북부의 가산디지털 일대로 산업단지가 있고 지도의 세로로 가로 지르는 시흥대로, 서쪽엔 안양천, 동쪽엔 관악산 일대가 있습니다. 대부분 안양천이 가장 달리기 좋으며 그 외 구간에서는 경사가 가파르고 오르막이 많아서 달리기 코스가 별로 없습니다.

3. 동작구 : 남쪽에는 관악구 봉천동의 경계인 국사봉으로 달릴곳이 제한되어있으나 한강과 인접해있어서 주변에 달릴곳이 다양합니다. 그래도 오르막이 섞여있으니 잘 찾아야합니다. 조금만 주변 지역으로 가면 한강의 연계와 여의도가 있으므로 달리기를 즐기기에 적합합니다.

4. 영등포구 : 대부분 평지이며 여의도, 한강, 안양천, 도림천등 하천으로 둘러쌓여있어서 장거리를 달리기에 너무 좋습니다. 띄엄띄엄 공원도 자주 배치되어 있어서 달리기를 시작하기에 너무나 좋은 곳입니다.



[코스 안내 및 주의사항]
*오르막길은 총 상승고도만 나타냅니다.
*아파트는 사유지로, 외부인 방문에 민감한 곳이 있으니 이용 시 주민 규정을 확인하고 주의해주세요.
*학교 운동장은 개방 시간을 반드시 확인한 후 이용해주세요.

**본 모음집은 러닝코스 정보 제공용이며, 코스 이용 시 발생하는 모든 책임은 이용자에게 있습니다.
**코스 이용 시 안전을 최우선으로 고려하며, 개인 책임 하에 달리기를 즐기세요.


2. "관악구" 러닝코스 리스트

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  • 남현동 - 1
  • 봉천동 - 13
  • 신림동 - 11
번호 지역 코스명 거리 코스 특징 게시 날짜
1 남현동 사당역 → 관음사 오르막길 1.24km 편도 (106m) 오르막길, 골목길, 포장 -
2 봉천동 은천초, 관악벽산블루밍1차아파트, 국회단지길 오르막길 650m 편도 (58m) 오르막길, 골목, 아파트 -
3 봉천동 봉천동 성현로 1.3km 편도 (25m) 오르막길 -
4 봉천동 구암초등학교 트랙 180m 학교, 운동장, 트랙 -
5 봉천동 청림어울림길 560m (25m) 산책로, 평지 -
6 봉천동 관악중학교 운동장 280m 학교, 운동장 -
7 봉천동 장군봉근린공원 트랙 330m 공원, 평지, 트랙 -
8 봉천동 영락고등학교 운동장 280m 학교, 운동 -
9 봉천동 관악구민운동장 320m 운동장 -
10 봉천동 관악산도시자연공원 900m (10m) 공원, 평지, 오르막길 -
번호 지역 코스명 거리 코스 특징 게시 날짜
11 봉천동 낙성대공원 430m 공원, 평지 -
12 봉천동 서울대학교 관악캠퍼스학부생관악산운동장 240m 대학교, 운동장, 평지 -
13 봉천동 인헌중학교 트랙 240m 학교, 트랙 -
14 봉천동 인헌고등학교 트랙 170m 학교, 트랙 -
15 신림동 신림푸르지오1차아파트 650m 아파트, 평지 -
16 신림동 신림동쌍용아파트 주변 870m (22m) 아파트, 골목길, 오르막길 -
17 신림동 관악산휴먼시아2단지아파트 1.06km (57m) 아파트, 오르막길 -
18 신림동 난향초등학교 운동장 200m 학교, 운동장 -
19 신림동 난곡로(난곡사거리~난향초등학교) 2.41km (편도) (54m) 오르막길 -
20 신림동 신림6배수지공원 210m 공원, 트랙, 평지 -
번호 지역 코스명 거리 코스 특징 게시 날짜
21 신림동 남강중학교 운동장 230m 학교, 운동장 -
22 신림동 남강고등학교 운동장 270m 학교, 운동장 -
23 신림동 서울대학교 종합운동장 트랙 400m 대학교, 공인육상트랙 -
24 신림동 서울대학교 한바퀴 3.8km(96m), 5.2km (162m) 대학교, 오르막길 -
25 신림동 관악도시농업공원 150m, 300m 공원 -

3. "금천구" 러닝코스 리스트

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  • 가산동 - 1
  • 독산동 - 3
  • 시흥동 - 5
번호 지역 코스명 거리 코스 특징 게시 날짜
1 가산동 가산두산위브아파트 1.02km 아파트, 평지 -
2 독산동 독산고등학교 운동장 180m 학교, 운동장 -
3 독산동 금천체육공원 300m, 320m, 500m 공원, 운동장, 비포장
-
4 독산동 롯데캐슬골드아파트 주변 1.26km 아파트, 평지 -
5 금천구 금천녹색광장 260m 공원, 평지 -
6 금천구 오미생태공원 350m 공원 -
7 금천구 서울금동초등학교 운동장 210m 학교, 운동장 -
8 금천구 관악산벽산타운5단지아파트 430m 편도 아파트, 평지 -
9 금천구 삼각공원 북쪽 공터 240m 공원, 평지 -

4. "동작구" 러닝코스 리스트

서울-4.-남서부_1-동작구-이미지
  • 노량진동 - 2
  • 대방동 - 2
  • 동작동 - 0
  • 본동 - 2
  • 사당동 - 5
  • 상도1동 - 0
  • 상도동 - 7
  • 신대방동 - 0
  • 흑석동 - 0
번호 지역 코스명 거리 코스 특징 게시 날짜
1 노량진동 노량진축구장 육상트랙 380m 트랙, 운동장 -
2 노량진동 신동아리버파크아파트 주변 1.6km (20m) 아파트, 오르막길 -
3 대방동 대방공원 550m 공원, 평지 -
4 대방동 대방공원 운동장 트랙 330m 공원, 트랙, 평지 -
5 대방동 서울공업고등학교 운동장 트랙 330m 학교, 트랙 -
6 본동 노들나루공원 920m 공원 -
7 본동 고구동산공원 운동장 210m 공원, 운동장 -
8 사당동 총신대학교 운동장 170m, 300m 대학교, 운동장 -
9 사당동 래미안이수역로이파크아파트 주변 920m (17m) 아파트, 오르막길 -
10 사당동 삼일공원 380m (24m) 공원, 오르막길 -
번호 지역 코스명 거리 코스 특징 게시 날짜
11 사당동 남사초등학교 운동장 230m 학교, 운동장 -
12 사당동 동작고등학교 운동 240m 학교, 운동장 -
13 상도동 나비소공원 아파트 일대 주변 1.2km (15m) 아파트, 골목길, 오르막길 -
14 상도동 힐스테이트상도프레스티지아파트 800m 아파트 -
15 상도동 상도근린공원 480m (36m) 공원, 숲 -
16 상도동 숭실대학교 대운동장 트랙 350m 대학교, 운동장, 트랙 -
17 상도동 숭실대학교 중앙분수 250m 대학교, 공원 -
18 상도동 숭실대학교 770m (16m) 대학교, 오르막 -
19 상도동 래미안상도3차아파트 900m (36m) 아파트, 오르막길 -
20 신대방동 보라매공원 1.11km, 1.17km, 1.84km 공원, 평지, 포장 -
번호 지역 코스명 거리 코스 특징 게시 날짜
21 신대방동 보라매공원 조깅트랙 600m 공원, 트랙 -
22 - 동작충효길 1,2코스 5.23km (243m) 산, 트레일러닝, 오르막길, 비포장 -

5. "영등포구" 러닝코스 리스트

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  • 당산동 - 1
  • 당산동1-6가 - 2
  • 대림동 - 1
  • 도림동 - 1
  • 문래동1-6가 - 2
  • 신길동 - 7
  • 양화동 - 1
  • 양평동 - 0
  • 양평동1-6가 - 1
  • 여의도동 - 3
  • 영등포동 - 2
  • 영등포동1-8가 - 0
번호 지역 코스명 거리 코스 특징 게시 날짜
1 당산동 당산중학교 축구장 트랙 250m 학교, 운동장, 트랙 -
2 당산동3가 당산공원 290m 공원 -
3 당산동5가 당산삼성레미안4차아파트 470m 아파트 -
4 대림동 대림운동장 트랙 400m 공원, 트랙, 평지 -
5 도림동 도림2동유수지 트랙 240m 공원, 트랙 -
6 문래동3가 문래근린공원 730m 공원 -
7 문래동3가 문래자이아파트 주변 1.12km 아파트, 평지 -
8 신길동 신길근린공원 170m 공원 -
9 신길동 래미안프레비유아파트 790m 아파트 -
10 신길동 어울숲근린공원 290m 공원 -
번호 지역 코스명 거리 코스 특징 게시 날짜
11 신길동 힐스테이트클래시안아파트 920m 아파트, 평지 -
12 신길동 대방초등학교 420m 학교, 평지 -
13 신길동 서울지방병무청본관 주변 410m 평지 -
14 신길동 신길유수지내체육시설 250m 공원, 트랙 -
15 양화동 선유도공원 840m 공원, 평지, 섬 -
16 양평동3가 양평유수지 생태공원 270m 공원, 트랙 -
17 여의도동 국회운동장 트랙 360m 운동장, 트랙 -
18 여의도동 여의도 고구마코스 8.2km 평지, 섬 2025-05-15
19 여의도동 여의도공원 2.5km 공원, 평지 2025-05-15
20 영등포동 영등포공원 690m 공원 -



업데이트 일지

  • 2025-06-06 : 최초 글 작성 완료. 추후 계속 추가 및 수정 될 예정.
  • 2025-06-16 : 관악구 리스트 업데이트. 추후 상세글 예정.
  • 2025-06-17 : 금천구, 동작구, 영등포구 리스트 업데이트. 추후 상세글 예정.
  • 2025-07-09 : 구글맵 지도화 완료. 추후 상세글 예정.
문제가 있는 부분을 알려주시면 추후 수정에 적극 반영하겠습니다. 언제든지 정정 요청 부탁드립니다.

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